板式网球运动节奏快、爆发性强，对运动员的移动和反应能力提出极高要求，也使得肘部、膝盖等部位的肌腱与肌肉损伤尤为常见。张智医师秉承“筋骨并重、内外兼治”的诊疗理念，结合杜氏骨科特色疗法与现代康复技术，围绕侧向移动、爆发式击球等专项动作，为运动员定制个性化防护与康复方案。

通过独到的杜氏手法与中药贴敷等治疗方式，他在损伤预防、现场处理及康复指导各环节，实现传统医学与现代运动医学的有机融合，既保障了运动员的赛前热身效果，也有助于提升赛场表现，构建起覆盖训练、比赛与恢复全周期的健康支持体系。

姚东副院长在活动中表示，此次医疗保障不仅是“体卫融合”国家战略的生动实践，更是我院川派中医技艺服务国家级运动队的一次重要突破。孔捷主任对张智医师的保障工作给予高度肯定，称赞其以精湛医术展现了医院的专业实力与医者的责任担当，圆满完成了保障任务。

医者仁心，护航征程。这份源自川派中医的坚实守护，必将为中国板网健儿的亚洲杯之旅注入更多信心与底气。

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热身：

按揉肩髃、曲池、足三里各 1 分钟，再做前臂伸展、肩部环绕，激活气血。

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运动中：

新手每次不超 1 小时，老手每 20 分钟握拳松拳 10 次（配合深呼吸），防气血暴伤或积劳。

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赛后：

苏红寻痛酊按揉肩肘膝痛点，睡前温水加艾叶泡脚，滋养筋骨。